Kuntosali Starttikurssi nro1. alkaa ti 2.2.2021

Kolmen kokoontumiskerran starttipaketti tutustuttaa sinut kuntosaliharjoittelun perusasioihin.

Opettelette turvallisesti luotettavassa ohjauksessa pienryhmässä. Kurssi sisältää ohjauskertojen lisäksi kirjallisen kuntosaliohjelman, jotta tämän jälkeen sinulla on mukavasti valmiuksia jatkaa harjoittelua omatoimisesti.

Kokoontumiset tiistaisin klo 18.45-19.45. Ohjaajana Essi.

Kurssin hinta 25 €

Varaa paikkasi nopeasti annika@nsali.fi tai 0405352013/ Annika

NaistenSali

Pirnankatu 4
78200 Varkaus

Avoinna vko 4

MA 13.30-17

TI 14-18.30

KE 15-18.30

PE 10-13

Ovikortteja ja salisopimuksia saadaan toki aktivoitua muinakin aikoina. Annika paikalla paljon myös päiväsaikaan hieronnan ja fysioterapian merkeissä, laita viestiä tai soita niin sovitaan sopiva aika.

Jos sinulla on jo avainkortti, niin kortti saadaan aktivoitua myös puhelimitse tai sähköpostilla.

Annika p. 0405352013