KuntosaliStarttikurssi nro 2 alkaa ti 16.3.2021

Kolmen kerran starttikurssi tutustuttaa sinut turvallisesti kuntosaliharjoitteluun.

Opettelette turvallisesti luotettavassa ohjauksessa pienryhmässä. Kurssi sisältää ohjauskertojen lisäksi kirjallisen kuntosaliohjelman, jotta tämän jälkeen sinulla on mukavasti valmiuksia jatkaa harjoittelua omatoimisesti.

Ryhmä kokoontuu kolmena peräkkäisenä tiistaina 16.3.2021 alkaen klo 18.45-19.45. Hinta 25 €. Ohjaajana Essi Parviainen

Ilmoittaudu annika@nsali.fi tai p. 0405352013 tai suoraan Essille jos häntä salilla näet.

NaistenSali

Pirnankatu 4
78200 Varkaus

Avoinna vko 15

MA 10-17

TI 14-16.30

KE 15-18.30

TO 14-16.30

PE 10-13

Ovikortteja ja salisopimuksia saadaan toki aktivoitua muinakin aikoina. Annika paikalla paljon myös päiväsaikaan hieronnan ja fysioterapian merkeissä, laita viestiä tai soita niin sovitaan sopiva aika.

Jos sinulla on jo avainkortti, niin kortti saadaan aktivoitua myös puhelimitse tai sähköpostilla.

Annika p. 0405352013